안녕하세요.

전주 늘품애한의원입니다.

저번 포스팅에서는 우리 두통 중에 흔하게 볼 수 있는 '편두통'에 대해서 알아보았었죠?

그 중에서도 대부분의 현대인들이 불편감을 호소할 수 있는 '승모근'의 통증 유발점에 대해서 알아보았습니다.

https://blog.naver.com/pumehani/223323340412

편두통, 측두통, 승모근 한의원에서 이렇게 치료 합니다.[1](전주 완산구 신시가지 늘품애 한의원)안녕하세요. 저번 부터 계속 두통에 대한 공부를 하고 있었죠. 이번에는 '편두통'에 대해서 공부...blog.naver.com

오늘은 이러한 두통을 일으키는 근육들 중에서 '후두하근육'에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

후두하근육이란?

사실, 후두하근육은 제 블로그에서 한 번 다룬 주제입니다. 그것도 '두통'을 주제로 한 글에서요.

제가 두통에 대해서 처음 포스팅한 '후두신경통' 글이 있습니다. 여기에서 간단히 소개한 적이 있습니다.

이 후두하근육들은 '편두통' 뿐만이 아니고 뒷머리두통(후두하두통)이라고 불리는 '후두신경통'에도 밀접한 관련이 있거든요.

어딜가나 문제인 아이들이지요....

대후두직근, 소후두직근, 상두사근, 하두사근

기억이 나시나요. 저번 글에서도 다뤘던 근육들입니다.

https://blog.naver.com/pumehani/223311296788

긴장 두통 후두통 후두신경통 한의원에서 치료 이렇게 합니다.[1-2](전주 완산구 효자동 늘품애한의원)안녕하세요. 전주 완산구 효자동 신시가지에 있는 늘품애한의원 입니다. 저번 포스팅에서는 뒷머리 부분의 ...blog.naver.com

각자 경추 1번, 2번의 극돌기(가시돌기)와 두개골, 경추 1번의 횡돌기에 부착되어 있습니다.

저번 글에서도 서술했듯이, 이 부분에는 머리로 뻗치는 여러 신경들이 함께 존재하죠. 이 신경들도 두통에 한 몫 합니다.

어떻게 아플까요?

긴말 필요 없습니다. 그림으로 보시면 이해가 빠릅니다.

후두하근육들의 연관통

보통 환자분들이 호소하는 '전형적인' 편두통의 양상을 띠고 있습니다. 귀 앞뒤부터 눈 옆의 관자놀이까지 통증이 오는 것을 볼 수 있죠? 종종

머리뼈를 뚫고 오는 것 같다

고 표현하는 분들도 있습니다.

어디를 치료해야하나??

근육의 통증 유발점을 표시해보겠습니다. 이 통증 유발점을 치료하여 통증을 해소하는 것이 목적이니까요

통증유발점을 X로 표시하였습니다.

이렇게 보면 이해가 빠를 거에요.

대부분의 두통을 호소하시는 분들은 알게 모르게 이 통증유발점을 알고 있습니다.

두통이 시작되면 자기도 모르게 손가락이 이 부분으로 가서 꾹꾹 누르기 시작하거든요.

이 부분은 실제로 풍부, 풍지, 예풍 이라는 혈자리와 근접해 있습니다. 두통 치료에 중요한 혈자리들입니다.

왜 아플까?

대부분은 이 근육들에 부하를 주는 잘못된 자세에서 비롯됩니다.

'고개를 푹 숙이고' 일을 하거나, 공부를 하는 자세

반대로 거북이처럼 목을 쭉 빼고 앞을 바라보는 자세 또한 후두하근육에 무리를 줄 수 있습니다.

전자의 경우 이 근육에 항상 긴장감을 줄 수 있고, 후자의 경우 이 근육들이 짧아 단축된 상태를 야기할 수 있기 때문이죠.

어떻게 치료하나요?

한의원의 치료 방법은 침, 한약, 부항, 추나 등이 있지요. 이 경우 모든 치료 방법을 동원할 수 있습니다.

해당 근육들을 직접적으로 치료하여 근막의 긴장을 낮추어 편두통의 호전을 꾀하게 됩니다.

침, 약침, 추나 치료 모두 해당 혈자리, 근육의 부착점을 치료할 수 있습니다.

당부의 말씀

편두통은 생각보다 재발하여 주기적으로 치료를 받으러 오시는 분들이 많은 질환입니다.

아마도 평소의 생활습관이나 스트레스등으로 인하여 두통을 발생시키는 요인을 완전히 제거하는 것이 힘들지 않을까 해요.

이 글을 보시면서 자세 한 번 점검하시면 좋겠네요.

*자가 마사지시 주의점

-이 후두하 부분은 사람들이 많이 마사지를 하는 부분이고, 혈자리들입니다. 다만 이 부분은 여러 혈관들과 신경들이 같이 지나가고 있습니다. 만약에 마사지 중 머리가 띵하거나 어지러운 느낌이 있다면 강도를 낮추시거나 차라리 주변 한의원에 가서 치료를 받는 것을 권유드립니다.

본 포스팅은 의료법 제57조 3항의 심의가 필요없는 의료기관 및 건강정보 등 공익을 위해 제공되는 정보성 글입니다. 해당 의료기관의 차별화된 시술, 시설 등을 알리는 내용은 없습니다.

의료법 56조 1항을 준수하여 작성하였습니다. 모든 시술은 부작용이 있을 수 있으니 반드시 의료진과 상의 후 결정하세요.

의료법 제 56조 1항을 준수하여 원장이 직접 작성하였습니다. 모든 시술은 부작용의 위험이 있으니 반드시 의료인과 상의하에 선택하세요.

편두통, 측두통 후두하근육, 후두하근이 원인일 수 있어[2](전주 늘품애 한의원 건강정보)