두통의 종류. 뒷목, 뒷골통증, 후두통, 긴장두통 (전주늘품애한의원 건강정보)

안녕하세요.

전주늘품애한의원입니다.

오늘도 좋은 내용으로 포스팅 해보도록 하겠습니다 :)

오늘은 흔히 #뒷골땡긴다라고 말하는 부분의 통증. #후두통, #긴장두통 에 대해서 간단히 알아볼게요.

두통은 사실 간단히 정의하기에는 원인도 다양하고, 통증의 패턴이나 악화요인도 백명이면 백명이 다 다른, 어떻게 보면 굉장히 어려운 단어입니다.

하지만 우리가 일상 생활에서 너무나 쉽게 접하는, 혹은 평생에 한 번은 앓고 지나가는 그런 통증이라고 할 수 있습니다.

종류도 너무 많아서 편두통, 긴장성 두통, 군발성 두통, 혈관성 두통 등 여러가지로 분류할 수 있고

원인은 더욱 다양합니다. 세는 것이 무의미할 정도로 말이죠. 스트레스, 소화불량 등의 내과적 질환, 외상, 두개내 압력 증가, 약물, 높은 혈압 등등...

그 중에서 많이 호소 하시는 #긴장성두통 에 대해서 알아볼텐데요, 그 중에서도 뒷목에서 뒷머리 부분의 통증을 호소하는 #후두통 에 대해서 간단히 알아보겠습니다.

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통증 위치

보통 ' 뒷골이 땡겨요, 뒷목이 아파요'. 라고 통증 부분을 콕 찝어서 말씀하시는 경우가 많습니다.

그리고 '심하면 눈까지 아파요, 눈이 빠질 거 같아요'라고 표현하는 경우도 있어요.

잘 촉지를 해보면 두개골과 경추 사이에 위치한 근육들과 신경들 사이의 통증을 많이 호소하십니다.

그리고 목과 어깨 부분의 승모근의 긴장이 심해도 머리가 아프다는 분들도 많죠.

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통증 양상

대부분 '지끈지끈' 아파요. '콕콕 쑤셔요'. 누르면 아프면서 시원해요. 라고 표현합니다.

제일 많이 들은 표현은 '지끈지끈'거려요. 인 것 같습니다.

그러면 대체 왜 이러는 걸까요. 이유가 뭘까요.

위 그림에서 빨간색으로 표현한 선들이 보이시나요.

각자 Greater Occipital nerve, Lesser Occipital nerve, Auricualr nerve.입니다.

대후두신경, 소후두신경, 대이개신경이에요.

이 신경들은 승모근과 후두하부분에 위치해있는 여러 근육 사이와 근막 사이에 위치해 있어요.

그런데 다양한 원인으로(자세 이상, 스트레스, 과로등등)

이런 근육들이(주로 승모근과 후두하 근육들) 팽팽하게 긴장을 하게 되며

저 신경들을 계속 압박하는 경우가 있습니다.

그러면 위에서 서술한 '지끈지끈' 아프고, 콕콕 '쑤시게' 됩니다.

오래 고생하신 분들은 해당부위를 '스치기만 해도 아파요' 라고 하시기도 해요.

이러한 두통을 우리는 #긴장성두통, #근육기원성두통, #긴장두통 등으로 다양하게 표현하는 것이지요.

그러면 치료는 어떻게 할까요??

제 블로그를 보신 분들은 예상하셨을 겁니다.

이러한 후두통, 긴장두통은 근육과 혈자리에 맞춘 한의원 치료(침, 뜸, 부항등)를 하게 됩니다.

이렇게 풍지혈(GB20), 완골혈(GB12), 천주혈(BL10)들이 치료의 요점이 되며 그 외에도 아문, 풍부혈등도 치료에 많이 쓰이는 혈자리가 됩니다.

침과 약침등으로 통증이 심한 부분이나 신경이 포착된 부분, 혈자리를 꼼꼼하게 찾아서 치료하는 것이 요점이 됩니다.

간단하게 #긴장성두통 에 대해서 알아보았는데요

누구든지 아프시다면 혼자 앓지 마시고 주변 의료기관을 방문해서 제 때에 치료 받으세요.

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의료법 제 56조 1항을 준수하여 원장이 직접 작성하였습니다.