목 담 걸렸을 때 한의원에서는 보통 이렇게 치료합니다.(담걸림/목담걸림/담결림/등담걸림/)

안녕하세요. 전주출신 한의사 강가람 입니다.

오늘의 주제는 목에 #담걸렸을때 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

진료를 하면 생각보다 자주 보게 되는 증상입니다. 보통은 #목이안돌아가요 하는 증상을 호소하시죠.

대부분 환자분들은 다쳤다기 보다는 '잠을 잘 못 잔거 같아요', '자고 일어났더니' 갑자기 그래요. 라고 말씀하십니다.

우리는 수면 상태에서 자기도 모르게 끊임없이 편한 자세를 찾아서 이불을 찼다가, 덮었다가, 옆으로 앞으로 엎치락 뒤치락 하게 됩니다.

그런데 피로가 많이 쌓이거나 과음으로 인해 이러한 동작들을 하지 못하는 경우도 많이 발생하는데요, 이런 상황에서 목에 담이 걸리거나 혹은 신경이 눌려서 저린 증상들을 호소하는 경우가 있습니다.

본론으로 돌아와서

이렇게 목이 전혀 움직이지 않으면서 굳었다는 뜻의 '항강(項强)', 'Neck stiffness'로 표현합니다.

이 증상은 몇가지 원인이 있지만, 오늘은 근육 쪽 원인을 다뤄보도록 하겠습니다.

이 경우의 주된 범인은 보통 어깨 올림근(levator scapular muscle)이 됩니다.

사실 이 외에도 비슷한 기능을 할 수 있는 승모근이나 판상근들도 범인인 경우가 있습니다.

이 견갑거근은 목을 뒤로 신전(extension)해주거나 같은 쪽으로 회전(rotation)하는 역할을 해주게 됩니다.

그래서 보통 담 걸린 분들은 '천장을 못 보겠어요', '목이 안 돌아가요'

하는 두 증상을 제일 많이 호소하세요.

그리고 이런 근육들을 꼼꼼히 눌러보면 거의 대부분이라고 해도 좋을 정도로 통증 부분이 명확합니다.

빨간 점으로 표시해둔 목에서 날개뼈(견갑골) 사이 부분의 통증을 콕 찝어 호소하시죠.

치료는 다양한 방법이 있습니다.

근육을 자극하는 물리치료를 시행하고

긴장을 풀어주는 해당 근육의 근막과 경혈에 자침하여 치료합니다.

약침치료의 경우 근육을 풀어주고 어혈을 제거하는 약침을 주로 사용할 수 있습니다.

두세번의 치료에도 반응하지 않으면 더 고강도의 약침을 사용하는 경우도 있을 수 있고요.

이렇게 #담걸렸을 때는 추나요법 또한 시행 할 수 있습니다.

목에 담걸렸을때, 주저 말고 주변 한의원, 의료기관에 방문하세요!! 실력있는 원장님들이 목 건강을 책임져드릴겁니다 ^^

추가로

제가 포스팅을 근육에 초점을 맞춰서 작성했는데요, 목이 안 돌아가는 데에는 다른 이유도 있을 수 있습니다. Facet joint syndrome(경추후관절문제), HIVD(경추추간판탈출), Stenosis(협착), 기타 경추 연부 조직의 문제, 척수의 문제 등등.

이러한 것들을 모두 고려하여 진료하고 치료해야하니 목에 담이 걸렸을 때는 주변 의료기관에 방문하여 치료하는 것을 권유드립니다.

다음에는 경추추간판탈출증 혹은 다이어트에 대해 포스팅을 해보도록 할게요^^

-의료법 제 51조 1항을 준수하여 작성하였습니다. 모든 시술은 숙련된 한의사에 의해 이뤄져야하며, 예상치 못한 작용이 있을 수 있으니 꼭 주변 한의원에 방문하세요.

-본 포스팅은 의료법 제57조 3항의 심의가 필요없는 의료기관 및 건강정보 등 공익을 위해 제공되는 정보성 글입니다. 해당 의료기관의 차별화된 시술, 시설 등을 알리는 내용은 없습니다.